반응형 건강이야기157 천기누설, 발효식품 완성의 필수 요소가 소금인 이유. 우리나라의 명품소금. 전 세계가 주목하는 발효식품, 오래된 음식은 버려야 할까? 세계 10대 슈퍼푸드 1위가 발효식품입니다. 그리고 발효식품에 꼭 필요한 것은?! 그것은 바로 소금입니다. 그런데 나트륨 위협이 없는 특별한 소금이 있습니다. 오래될수록 좋아지는 건강 글로벌 메가 트렌드인 발효식품, 익숙한 김치, 낫토,된장, 간장, 여기에 새로운 발효식품이 등장합니다. 세계 3대 콩 발효식품이 인도네시아의 템페, 양배추 발효 독일식 김치인 사우어크라우트, 세계 3대 장수 지역인 코카서스의 케피어는 국내에도 상륙해 세계적인 발효식품으로 열풍중이죠. 이런 발효식품 완성의 공통 요소는? 발효식품에 꼭 필요한 것은 소금입니다. 발효의 시작과 완성을 돕는 소금. 소금이 발효식품에 꼭 필요한 이유는? 소금은 유해 미생물과 부패 원인균의 증.. 2023. 12. 16. 엄지의 제왕, 자가 골수 줄기세포 주사란? 보건복지부에서 인정한 최신 의료 기술의 정체가 있는데 수술없이 관절염을 치료하는 기술이라고 합니다. 관절염 수술 말고 주사로 치료할 수 있다고 합니다. 바로 자가 골수 줄기세포 주사 치료라고 합니다. 저희 막내 이모부도 연골을 다치셔서 수술을 해야하는데 줄기세포로 치료한다고 하시더라고요. 그게 뭔가 궁금했는데 마침 이렇게 티비에서 소개를 해주네요. 무릎 관절염은 수술을 통한 치료법이 보편적인데 한 번 파괴되면 재생하기 힘든게 무릎 연골이죠. 연골이 닳으면 뼈끼리 부딪쳐서 많이 아파요. 자가 골수 줄기세포 주사란? 자신의 골수에서 채취한 줄기세포를 연골 부위에 주사해 연골 재생을 돕는 치료입니다. 환자에 따라 효능 효과가 다를 수 있고 부작용 가능성도 있으며 반드시 전문의와 상의하는게 좋습니다. 관절염 환.. 2023. 12. 14. 나는몸신이다, 국내 암 사망률 1위인 폐암, 한국에서 가장 위험한 암이 폐암입니다. 폐암 진단 후 사망률은 3년이내 67.3%, 5년 이내 77.4% 입니다. 예후가 나쁘고 생존율이 낮은 암입니다. 폐암은 절망적이고 희망 없는 암입니다. 국내 암 사망률 부동의 1위입니다. 폐암은 어떤 질환인가? 기관지나 폐에 발생하는 악성종양으로 폐는 호흡을 담당하고 생명과 직결된 장기이죠. 오른쪽 폐는 기능의 55%를 담당합니다. 365일 쉼 없이 일하는 장기입니다. 80년을 산다고 가정했을 때 폐는 몇 번의 호흡 운동을 할까요? 80년간 약 10억번입니다. 폐가 망가지면 삶이 무너집니다. 폐암에는 암세포의 크기와 형태로 분류가 됩니다. 소세포 폐암, 비소세포폐암으로 나뉘게 됩니다. 소세포는 암세포의 크기가 작아요. 작은 만큼 증식과 전이가 빠른게 특징입니다. .. 2023. 12. 12. 엄지의 제왕, 1년만에 20kg 감량에 성공한 엄지의 비법. 후유증 치료로 1년 반 이상 걸릴 정도의 큰사고와 갱년기 증상의 시작으로 우울증까지 온 신소라씨. 교통사고 회복을 위해 집에서 홀로 있으면서 스트레스를 풀 수 있는 방법이 음식이었던 것. 교통사고 회복 기간이 1년 반 만에 20kg이 갑자기 늘어서 만삭 임신부로 오해받을 정도로 복부 비만이 심각했다고 해요. 야식과 폭식으로 식습관 변화로 과민대장증후군이 생겨났습니다. 매일같이 배탈과 설사증상이 계속되었고, 고혈압과 당뇨병 진단, 건강이 무너지고 나니 가장 먼저 떠오른 걱정은 두 딸들이었다고 해요. 가족을 생각하며 건강 관리를 하기로 결심했다고 합니다. 신소라씨의 20kg 감량비법. 1. 신선한 각종 채소와 단백질 가득한 오리고기 식사. 라이스페이퍼 대신 깻잎으로 만드는 다이어트 월남쌈으로 저녁으로 먹기... 2023. 11. 1. 이전 1 2 3 4 5 ··· 40 다음 반응형
