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아궁이 변함없는 사랑 전인권 전인권하면 빠질수 없는 남자스무살때부터 시작된 전인권과의 인연!당시 김도균은 솔로몬으로 전인권은 들국화로 활동했음공연마치고 카페에 가서 도란도란 얘기도하고 데뷔전 무명시절을 함께한 인연이 있음30여년을 동고동락을 했다고해요.뮤지션이 아닌 기인으로 불리는 이유는?고민 끝에 판소리 명창을 찾아갔는데 한겨울 설악산에 올라 창을 배우고동굴에서 1년동안 수행했다고참다못한 멤버들이 결국은 그룹을 해체해버림2~3년 후 혼자 앨범을 낸 전인권 그리고 홀연히 잠적했다고 그 누구도 몰랐던 전인권의 행방 몇 년후 나타나났는데 노래실력이 완전히 달라져있었다고해요.그시절 트렌드에 맞지 않았던 거친 목소리에 완전히 달라진 음색과 성량으로 다시 무대에 섰다고해요.돈이 있으면 한번에 쓰고 돈이 없으면 3일이라도 굶는다고...ㅎㅎ 요.. 2018. 1. 28.
맛있는 녀석들 153회 - 패밀리 레스토랑 패밀리 레스토랑 특집!!파스타 피자, 필라프등 이탈리아 요리가 가득~마늘 듬뿍 들어간 스테이크 핫 플레이스!!!M패밀리레스토랑 마늘빵오일에 구운 통마늘을 마늘빵에 넣어 치즈와 곁들여 먹는 요리입니다.에피타이저로 빵과 샐러드 주문굽기는 미디움으로볶음밥도 주문함!!콥샐러드는 채소, 닭가슴살, 치즈, 토마토 등에 드레싱을 넣어 버무린 샐러드로셰리와인 비네거 소스를 사용해 새콤달콤한 향이 특징이에요.셰리와인 비네거 드레싱은 드라이한 셰리와인과 식초로 만든 드레싱입니다.새콤달콤함! 새콤해보이는 비주얼과 또 다른맛.입안 감싸는 쌉싸름한 와인의 향마늘빵 안에 구운 통마늘을 넣고 올리브 오일에 찍어 먹는 요리예요그라나 파다노 치즈는 우유로 만든 이탈리아 치즈로 숙성시간이 긴 것이 특징이라고해요.마늘빵 위에 구운 통마늘.. 2018. 1. 27.
윤희숙의 귤 식용유, 두부조림, 돼지고기 두루치기 제철 재료의 껍질을 이용한 건강하고 맛있는 요리!삼시세끼 요리에 꼭 들어가는 식용유를 지금 가장 많이 먹는 제철 식재료를 이용해지방은 쭉 빼고 건강을 올리고! 맛도 올리는 건강한 식용유!겨울철 음식물 쓰레기갑인 귤껍질로 양념장, 진피차등 다양하게 활용되는 귤껍질!귤 식용유는 국내 최초!귤껍질을 넣으면 식용유속 지방을 제거할수 있다고해요.대표적인 포화지방 음식은 삼겹살과 라면임!!포화지방 음식을 과다섭취하면 비만유도, 콜레스테롤 수치증가, 심장병을 유발할 수 있음.저온에서 24시간 보관한 결과귤껍질의 하얀 부분의 펙틴성분이 지방이나 노폐물을 흡착하여 제거합니다.귤껍질의 노란 색소 성분인 카로티노이드가 해독과 지방 제거에 도움이 돼요.귤식용유 만드는 법!비싼거 말고 시중에 파는 저렴한 식용유를 사용하면돼요... 2018. 1. 26.
엄지의 제왕 심장 돌연사 상상하고 싶지 않은 슬픔수영하던 중 심장마비로 사망했다고해요.돌연사는 특별한 지병이나 전조증상 없이 한 시간 이내 갑자기 사망하는 것을 말해요심장 혈관이 날씨와 밀접한 연관이 되어잇기때문인데 준비없이 맞이할수 밖에 없는 죽음인 돌연사1년간 돌연사로 인한 사망자수가 2만 5천여명이라고함.하루에 약 70명 20분에 1명이 돌연사로 사망하고 있음젊은 세대의 돌연사 비율도 높다고해요.돌연사의 원인 80%는 심장으로 가는 혈관의 이상임심장 전체를 둘러싸고 있는 근육과 혈관은 2개의 심실과 심방으로 이루어진 구조심실은 우리 몸의 펌프고 우심실이 산소를 채운 혈액을 좌심실에 공급을 함태아의 심장 박동수는 1분에 약 140회고 성인의 심장 박동수는 1분에 약 70회임하루에 심장이 뿜어내는 혈액량은 7560리터혈액이 몸.. 2018. 1. 24.
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