반응형 분류 전체보기1190 냉장고를 부탁해 김동현. 궁금해허니, 카레라자냐 올해 복귀전을 앞둔 김동현 선수!! 일이 안 풀릴때는 냉장고 대청소를 한다고해요.강황은 간 해독기능과 항암작용 그리고 면역력 증진에 도움이 된다고해요.드라이 카레란? 물을 넣지 않고 카레가루, 고기, 채소 등으로만 맛을 낸 일본식 카레로물대신 토마토의 수분을 이용한 건강식 카레라고해요카레맛~ 궁금해 혀니! 정호영 셰프토마토를 넣은 드라이 카레와 카레가루를 묻혀 구운 연어스테이크를 곁들인 요리 샘킴 셰프는 샨티샨티~ 카레 라자냐강황가루를 넣어 반죽한 라자냐 면과 카레가루를 넣어 볶은 소고기와 채소를 켜켜이 쌓은 카레 라자냐핸드블렌더에 밀가루, 달걀, 강황가루, 물을 넣고 갈아 강황반죽을 만든다.15분 안에 면을 뽑고 삶고 요리까지 완성연어는 적당한 크기로 썬뒤 소금과 후추로 간을 한다.밀가루와 카레가루를 .. 2018. 1. 23. 천기누설 콩기름세안, 만능 콩기름 우리 몸의 1차 보호막인 피부는 몸의 수분과 단백질이 빠져나가는 걸 막아주고 세균이 침투하지 않게 몸을 보호해주는 역할을 합니다.올해 나이 51세라고하네요 탄력있는 피부를 자랑하는 피부미인임50대가 되면 피부 노화가 시작되어서 모공도 커지고 그러는데 김지원씨는 모공도 좁고 피부 탄력도도 높고 주름도 거의 없음50대 라고 하기에는 피부상태가 굉장히 좋은거라고함다양한 요리에 활용되는 양념인 기름 우리가 가장 많이 섭취하는 기름인 콩기름과도한 기름 섭취는 피부 건강에 악영향을 주는데 콜레스테롤을 높여 혈관 건강을 악화시키기도함.콩기름 섭취가 피부 건강에 도움이 될까?적당한 양의 콩기름 섭취는 피부 건강에 많은 도움을 줍니다.콩기름은 불포화 지방산의 일종인 리놀산 성분이 기름중 가장 풍부한데 리놀산 성분은 건조.. 2018. 1. 22. 생민투어 홍콩 2일차 짠내투어 계획대로만 움직이는 극단적 힐링2인용은 30홍콩달러네요자동차가 없는 섬 청차우의 명물 자전거 관광풍속에 비례하는 피로꼭 가보고 싶은 대자연의 힐링 동굴이라고!!마음을 사로잡았던 아름답고 신비한 동굴한참을 또 걸어가야하네용...ㅎㅎ내려오는 사람들이 후회하는 얼굴로 내려오고 있다고웃겨가지고..ㅋㅋㅋ 조만한 구멍이 동굴이라고계획짜면서 이런거 안찾아보나용?ㅠㅠ 청포차이는 1783~ 1822년 청나라때 600척의 배를 이끈 악명 높은 해적으로 해군 장군이 되어 다른 해적을 소탕하는데 일조했다고해요.한명 사이즈 입구에서 힘겹게 몸을 꺼내는 관광객동굴하면 역시 석굴암이 최고라고함오행석은 청포차이 동굴 남쪽에 있는 비스듬히 누워있는 바위라고해요.의미있는 바위라고 저기서 소원을 빌고 있는 거임가성비갑인 가리비가 맛있는 .. 2018. 1. 21. 최고의 요리비결 - 무말랭이 떡볶이 무말랭이 만들기!!껍질을 벗긴 무는 도톰하게 편 썬다.무는 굵게 채 썬다.무는 도톰하게 썰어야 말린 뒤에도 식감이 살아 있어요대바늘을 이용해 무를 실에 엮는다.무 사이사이를 벌려줘야 바람이 잘 통해요무를 말릴 때 실로 엮어주면 무가 골고루 잘 말라요무는 통풍이 잘되는 곳에서 말려 무말랭이를 만든다.무는 5일 이상 충분히 말려주세요.겨울바람에 말리면 빛깔이 뽀얗고 오독오독 식감이 좋은 무말랭이를 만들 수 있어요무말랭이는 물에 깨끗이 씻어 불순물을 제거해주세요.무말래이는 미지근한 물에 조물조물 씻은 뒤 10분 정도 불린다.말린 채소 껍질로 밑국물을 만들면 영양도 좋고 풍미도 좋아요.다시마는 큰 사이즈로작은 크기의 다시마는 밥, 반찬을 만들때 넣으면 감칠맛 깊은 천연 조미료 역할을 해요마린 채소는 지퍼백에담아.. 2018. 1. 10. 이전 1 ··· 293 294 295 296 297 298 다음 반응형
