가볍게 방치했다가는 큰 문제가 생기는 염증은 면역력이 저하되고
고혈압, 당뇨, 치매 유발 가능성도 있어요
반복되는 통증을 해결하지 못하면? 방치하면 위험한 통증
당뇨, 치매, 자살충동, 내 몸의 건강 적신호인 통증
그런데 손마디 자극만으로 통증을 잡을 수 있다고함
고혈압, 당뇨, 치매까지 부르는 만성통증
통즉불통, 불통즉통
막힌 것을 통하게 해주면 통증이 사라지며 막혀서 통하지 아니하면 통증이 생긴다
한의학에선 혈액순환이 안되면 생기는 어혈, 수분, 진액이 뭉쳐 생기는 담음
손만 잘 자극해도 담음과 어혈 제거 가능해요
따라서 통증 완화에도 도움이 됨
허리아픈데 손에 침을 놓고 그러잖아요.
실제 한의원에서도 환자들이 많이 물어보는 질문임.
전신의 기혈을 운행하는 통로인 12경락을 따라 자극을 통증 부위로 전달해 통증을 완화함.
전신의 경락과 손의 혈을 이용해 내장기관, 근 골격계의 통증 완화가 가능하다고해요
손과연결된 경락과 혈 자리가
인체에 있는 365개의 정혈중 손에만 75개의 정혈이 존재함
12개의 경락중 무려 6개의 경락이 흐르는 손
이 손가락을 자극하게 되면 경락이 원활해지면서 다양한 통증을 없애는 데 도움이 되는 겁니다.
사봉혈을 누르면 기침을 유발할 수 있는 장기들이 반응해 기침이 진정됨
혈을 누르는 강도는 아프지 않을 정도로 누르고 있다는 느낌이 들 정도만
대장혈을 누르면 소화기관의 운동신경이 반응해 소화 불량이 완화됨
검지를 흐르는 수양명대장경과 대장혈
수양명대장경은 기혈을 뚫어주는 경락으로 이 경락 위에 있는 대장혈을 자극하면 연결된 대장에 영향을 미쳐 대장 속에 정체된 노폐물, 가스 배출에 도움을 줍니다.
동양에서 2천년 이상의 역사를 지닌 손 자극 요법임
서양의 경우 1913년 미국의 윌리엄 피츠 제럴드 박사가 손에 있는 내장 기관의 반사점을 발견한 뒤 손 반사 요법을 고안하여 보급함
손반사 요법을 이용한 치료 사례도 다양함
당뇨환자에게 수지침 요법을 병행했는데 병원치료와 병행하며 혈당의 추이를 확인해보니까
면역력에도 영향을 끼치는 손 자극
2001년 7월부터 10월 사이에 입원한 만성질환 환자 54명을 두 그룹으로 나눠 비교 연구한 결과 면역세포가 증가함
손을 자극하면 뇌 건강에도 도움이 되는지?
손자극이 뇌 건강에 도움되는 이유는 자율 신경계에 영향을 주기 때문입니다.
자율신경계는 혈관의 수축, 확장에 관여하고 자율신경에 이상이 생기면 혈액순환이 저하되어 만성피로, 어깨결림 등 다양한 증상이 발생합니다.
그 결과 혈액순환이 원활해지며 통증 완화 및 뇌 건강에 도움이 됩니다.
손이 자극되면 운동 신경자극이 뇌로 전달되고 자율신경계와 호르몬에 다각도로 영향을 주는데 그결과 면역 세포 활성화로 뇌건강 증진시키고 통증 제어에 도움을 줍니다.
악력은 전신 건강의 지표입니다.
악력과 장수의 관계에 대한 연구로
40~50대 중 악력이 약한 경우 60대이후 뇌졸중 발병 확률이 평균 42% 증가함
5분만에 통증 완화하는 방법
말 그대로 손가락 마디를 자극하는 요법으로
손가락 마디, 손등, 손바다에 있는 통증 완화점을 자극하는 거임
인체의 축소판으로 경락과 혈을 통해 전신과 연결된 손
몸 어딘가에 통증이 발생한다면?
통증 부위와 연결된 손의 통증 완화점을 눌러 통증을 완화하는데
Tv와 tv 리모컨의 관계와 유사해요
신체와 연결된 손의 반사점을 눌러 신체 기능을 활성화시킴
허리 통증 완화 포인트는 딱 세곳임
후계혈은 주먹을 쥐었을때 가장 튀어나온 곳으로 척추질호나 허리통증 완화에 도움이 된다고해요
이 세군데를 자극하면 허리 통증완화에 도움이 됨
허리 통증이 있는 경우 다리 길이가 짝짝이인 경우가 다수입니다. 짝짝이 다리교정도 동시에 할 수 있음
3년간 허리통증으로 고생하셨다는 시술을해도 며칠을 안간다고
통증 부위는 오른쪽 허리
몸을 최대한 수평으로 맞춘 후 다리 길이 비교
왼쪽보다 오른쪽 허리에 통증 호소함 골반이 틀어지고 오른쪽 허리에 통증이 심하다
검지와 중지 순등 뼈 사이에 손가락 한마디 정도 밑 움푹들어간 곳
중지와 약지 손등 뼈 사이에서 손가락 한 마디 정도 밑 움푹 들어간 곳
주먹을 쥐었을때 새끼 손가락 밑 툭 튀어나오는 부분 후계혈
쌀을 붙인 세부분을 5분간 자극
오른쪽 허리통증은 왼손을 자극!!
왼쪽 허리 통증은 오른손을 자극
약하게 자극하다 점점 세게
너머 심하게 할 경우에는 피부가 상할 수 있어요
허리 통증이 심할수록 자극 부위가 아프고 허리 통증이 나아질수록 아픔이 약해집니다.
이 후계혈이 굉장히 효과가 좋은 혈자리라고해요
정중선 중 척추를 자극시킬수 있는 후계혈
5분 경과후
다리 길이가 맞춰지면서 바지 길이도 정상으로
손마디요법을 통한 통증완화는 어디까지나 보조수단이며 통증이 있을 경우 병원을 찾아 의사와 상담하시기를 바랍니다.
<출처: channel A 나는몸신이다.>
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